养生诀张西国 - 环球诗词网

1
2

当前位置 : 首页 > 格律诗

养生诀

2025-02-17 16:36:15 | 作者：张西国 | 作者地区/单位：贵州 | 阅读：

日走三千步，夜眠八小时。

饮食别过量，息作勿呆痴。

心里常欢喜，口中无怨词。

此为长寿诀，座右要铭之。

上一篇：依韵和田老师《桑榆情》（新韵）
下一篇：桑榆情（平水韵）